みんな大好きな料理といえば、やっぱりカレー。でもカレーって意外とカロリーが高い料理、お米がついすすんでしまうせいもありますねｗ。
食べたいけど躊躇する女性も多いのではないでしょうか。あと、女性ひとりだとちょっと入りにくそうなお店も多いかもしれません。（急いで食べてさっさと店を出るパターンのお店など）
そこで今回は、女性でも入りやすく、野菜いっぱいのカレーが食べられるレストランを５つご紹介します。
都内にある意外と知られていない女子向けカレー、ぜひ食べ歩きしてみてください～♪
目次
食べてキレイに！野菜たっぷり絶品カレーが食べられる都内のお店5選
「野菜を食べるカレーcamp」
1日分の野菜カレー 917円（税抜）
野菜いっぱいのカレーでまずおススメしたいのが都内を中心に全国に店舗展開がある「camp」。
「ライブ感」と「野菜感」にこだわる、代々木路地裏から始まった小さなカレー屋。
名物でもある「1日分の野菜カレー」はその名の通り、1日の野菜摂取の目標量である350gの野菜が摂取できちゃいます。
オーダーして、まずその野菜の多さに驚くはず！ ダイエット中の女性でも罪悪感なしに食べれるかも。（かなり満腹になります！）
他のメニューでも比較的野菜が多めなので食べ比べをしてもいいですね。
『野菜を食べるカレーcamp 代々木本店』
【住所】東京都渋谷区千駄ヶ谷4-29-11-B1
【営業時間】11：30～22：30（ラストオーダー）
【電話】03-5411-0070
「ミラン・ナタラジ」野菜たっぷりインドカレー
ヘルシーな野菜カレーが食べたいときにおススメなのが、インド料理の専門店『ミラン・ナタラジ』。
菜食主義者が多いことでも知られるインドはベジタリアンメニューも豊富で、「野菜の味を活かしたカレー」シリーズのメニューがたくさん！
馴染みは薄いですが、お肉の代用品として大豆ミートを使ったカレーの他、ホウレンソウやカボチャなどの野菜をペーストにしてつくられたカレーなど他のインドカレー屋さんではなかなか見たことがないような野菜カレー豊富。
『ミラン・ナタラジ』ではメニューにマクロビ対応カレーや小松菜ビーガンナン（卵・牛乳不使用）などもあり、高カロリーのイメージが強いカレーが何だかヘルシーに感じられます。
みんなでシェアしたりと女子会でもおすすめなお店。
『ミラン・ナタラジ渋谷店』
【住所】東京都 渋谷区 神南 1-22-7 岩本ビル3F
【営業時間】11:30～23:00 （L.O.22:30）
【電話】03-6416-9022
帝国ホテル「パークサイドダイナー」
「野菜カレー」2,315円（税抜／サービス料別）
野菜いっぱいのカレーで忘れてはいけないのが『帝国ホテル 東京「パークサイドダイナー」』のカレー。
帝国ホテル伝統の味を楽しめるパークサイドダイナーはどのお料理も絶品！カレーだって豪華なのです☆
美しく盛り付けられたナスやカボチャ、アスパラガスなどの野菜とごはんに別添えのルーをかけていただきます。
1つ1つ下処理された野菜が美味しいのはもちろんですが、第8代料理長の石渡文治郎氏が生み出したとされる伝統のカレールーもまた絶品。
夏の自分へのご褒美として食べてみてはいかがでしょうか。
『帝国ホテル 東京「パークサイドダイナー」』
【住所】東京都千代田区内幸町1-1-1 本館1階
【営業時間】6:00～23:00 （ラストオーダー）
【電話】03-3539-8046
「Rojiura Curry SAMURAI.」 下北沢店
「チキンと一日分の野菜20品目」 1,580円
札幌スープカレーの超実力店「サムライ.」がついに、ついに東京進出！
スープカレーの本場・札幌にてカリスマ的人気を誇る名店「サムライ」が満を持して東京進出を果たした下北沢にある超人気スープカレー店。
北海道士別市・名寄市を中心とした契約農家から入荷した新鮮野菜を大ぶりにカットしているので野菜の味がしっかり味わえる。
吉祥寺店や下北沢店は週末だと並ぶことが多いですが、ここは頑張って並びましょう！！
店内の内装や椅子はアンティーク家具をつかっており、可愛くてオシャレな空間なのも素敵です。
『Rojiura Curry SAMURAI. 下北沢店』
【住所】東京都世田谷区北沢3-31-14
【営業時間】11:30 ～15:30（L.O.15:00）、17:30～22:30（L.O.22:00）
【電話】03-5453-6494
カレーの店 プーさん
野菜シーフードスペシャル・プチサイズ（2,000円)
武蔵小金井駅南口から徒歩5～6分。大通りをずっとまっすぐ歩いているとつきます。
野菜がたくさん食べれるカレーということで有名なぷーさん。トッピングには30種類ほどの野菜やきのこなどを素揚げして提供、野菜の甘みが引き立っています。もちろん野菜だけでなくお肉もゴロっと入っていおりホロホロっと崩れていくほど柔らかい♪
その他には切干大根なども入っており、一皿でかなりの栄養が摂取できるんです。
また、食物繊維なども豊富に入っているので女性の方には大好評。
さらにこのお店では、昆布やかつお節などの和の旨味をプラスしてカレールーを全て手作り。塩を使わず、出汁で味をだしているとのこと。でも不思議と和風カレーにはなっていないのが面白い。
注意スべき点はボリューム満点ってこと！ミニサイズにしても女性には満腹のボリューム感でしょう！
『カレーの店 プーさん』
【住所】東京都小金井市前原町３丁目４０−２７
【営業時間】11:00～21:00（L.O）定休日：火曜
【電話】042-384-7055
野菜がたくさん食べられるカレーを5つご紹介しました。気になるお店があれば行ってみくださいね。
おまけ
ちなみに、話が少し変わりますが『カレーを美味しく食べれるスプーン』があるってご存知でしたか？
その名もカレー賢人 サクー saku！
右利き専用のデザインになってはいますが、ヘラ形状と左右非対称のデザインによりルーの飛び跳ねを抑え、具材を切り分けることができ且つ口に運びやすくなっています。
マイスプーンとして外食時に携帯する方もいるとか！ｗ👀✨
我が家でもカレー食べる時はこのスプーンが大活躍です！
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