美容

「うーん。まずい！」のイメージ（え。古い？）が先行している青汁ですが、近年大進化を遂げています！今回は青汁の原料の種類から抹茶みたいに美味しくなっている青汁の紹介をしたいと思います。   青 ...

旅先や飛行機内の乾燥に負けないスキンケアには、飛行機の機内持ち込みもできて渡航先でも万能に使える保湿クリームがおすすめです。今回はお気に入りの「スチームクリーム」を紹介！ 海外旅行で悩むスキンケアアイ ...

今回はマスクが苦手だった私がマスクlifeを克服したアイテム「アロマ除菌スプレー」について紹介します！   私がマスクが苦手な理由 今や咳エチケットや花粉、感染症予防としてマスクが手放せない ...

サウナや岩盤浴など、熱くて蒸してる空間には1分もいることができないくらい苦手な私でもホットヨガが大丈夫かどうか！？今回はホットヨガスタジオLAVAがサウナ系が苦手な私でも楽しめるのか、実際に体験してき ...

本日1/15(水)は『いちごの日』。 全国いちご消費拡大協議会が、1月15日を｢いいいちご｣のゴロ合わせで｢いちごの日｣と制定したのが始まりだそうですよ！ 「～の日」って語呂合わせが多いですね。それで ...

紫外線や汗、日焼け止めなどで何かとお肌に負担をかけてしまう夏、、夏も終わりに近づくと肌荒れもしやすくなってきますよね。特に海外リゾート地やヨーロッパ圏の紫外線量は日本の何倍も高いので海外旅行先での肌荒 ...

いまSNSでも話題の【ナッツグラノーラ】。 今回は食物繊維たっぷり、9種のビタミン、鉄分入りの『ナッツグラノーラ』を食べてみることにしました。 商品詳細や味、実際の健康効果など少しづつUPしていきます ...

夏にひときわ美味しく感じるサングリア。テラス席やプールサイドなどに飲む一杯がとくに最高♪ サングリアとは、ワインとフルーツを合わせたスペインのドリンクです🍷 オレンジなどの柑橘類やベリー、林檎などの生 ...

ジリジリと暑い夏。日焼けが気になる季節になってきました。 海外旅行にいくことも多く、日常生活では通勤でほぼ毎日自転車に片道20分ほど乗っていますし、仕事中も外出することが多めなので、日々の日焼けダメー ...

話題のORBIS（オルビス）ディフェンセラを買ってみたので、感想を書いてみたいと思います。私の場合、なかなか消えてくれないニキビ跡や乾燥肌による肌のキメが荒れやすいことが最近の悩み。。 ディフェンセラ ...